Cantidad de 21: 5 de ácido graso poliinsaturado en Roscas de pan, trigo

Productos horneados

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21: 5 de ácido graso poliinsaturado

21: 5 de ácido graso poliinsaturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 21: 5 de ácido graso poliinsaturado que no sean Roscas de pan, trigo.

Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 0.35 g 0.35%
Aceite, sello manchado (Alaska) 0.28 g 0.28%
Aceite, beluga, ballena (Alaska) 0.12 g 0.12%
Salmón, rojo (sockeye), filetes con piel, ahumado (Nativos de Alaska) 0.025 g 0.02%
El pescado, salmón, coho (plateado), crudo (Nativos de Alaska) 0.022 g 0.02%
Pescados, el salmón, el rey (real), crudo (Nativos de Alaska) 0.02 g 0.02%
El pescado, salmón, rojo, enlatados, huesos removidos (Alaska) 0.02 g 0.02%
Seal, barba (Oogruk), carne, secos, en aceite (Alaska Nativo) 0.02 g 0.02%
El pescado, salmón, rojo, (salmón rojo), enlatados, ahumados (Alaska) 0.02 g 0.02%
Pescados, el salmón, el rey, con la piel, kippered, (Alaska) 0.02 g 0.02%
Fish, salmón, chum, se secó (Alaska Nativo) 0.02 g 0.02%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo) 0.01 g 0.01%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo) 0.01 g 0.01%
El pescado, salmón, salmón rojo (rojo), crudo (Nativos de Alaska) 0.01 g 0.01%
Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska) 0.005 g
Caribú, carne grupa, medio secaron (Alaska Nativo) 0 g
Caribú, carne de hombro, se secó (Alaska Nativo) 0 g
Caribú, carne trasera trimestre, crudo (Nativos de Alaska) 0 g
El pescado, salmón, rojo, (salmón rojo), kippered (Alaska) 0 g
El pescado, salmón, Chum, crudo (Nativos de Alaska) 0 g

Roscas de pan, trigo

Roscas de pan, trigo es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Roscas de pan, trigo se enumeran a continuación.

Agua 37.55 g 37.55%
La energía (calorías) 250 kcal
Energía (julios) 1047 kJ
Proteína 10.2 g 10.2%
lípido total (grasa) 1.53 g 1.53%
Ceniza 1.82 g 1.82%
Hidratos de carbono, por diferencia 48.89 g 48.89%
Fibra, dietética total 4.1 g 4.1%
Azúcares, total de 6.12 g 6.12%
Calcio, Ca 20 mg 0.02%
Hierro, Fe 2.76 mg
El magnesio, Mg 51 mg 0.05%
El fósforo, P 142 mg 0.14%
Potasio, K 165 mg 0.16%
Sodio, Na 439 mg 0.44%
Zinc, Zn 1.1 mg
Cobre, Cu 0.175 mg
El manganeso, Mn 1.43 mg
El selenio, Se 28.7 µg
El fluoruro, F 24.1 µg

Nutrientes en Roscas de pan, trigo